Es hat eine hohe Qualität und besteht aus schnellen und langsamen Proteinen, die es zu einer vollkommenen Lösung für jeden Teil Ihres Tages macht.
Milch enthält zwei wichtige Proteine: Molke und Casein. Ihre Aufnahme wurde in mehreren Studien untersucht. Molke wird rasch aufgenommen und erreicht die Spitzenwerte der Aminosäureaufnahme im Blut nach 20-30 Minuten, danach normalisiert sich der Aminosäurespiegel. Casein dagegen gerinnt im Blut. Daraus resultiert eine langsame Freisetzung von Aminosäuren, die bis zu sieben Stunden anhalten kann.
Die schnelle Freisetzung von Aminosäuren fördert die Proteinsynthese nach dem Sport. Gleichzeitig gibt es einen antikatabolen Effekt, der ebenfalls durch das Vorhandensein von Aminosäuren im Blut gesteuert wird. Die Freisetzung fördert auch den Abbau dieser Aminosäuren in der Leber, weshalb sie nach 90 Minuten weg sind.
Vorteile von SportFitness.ch Formula Protein:
•80%iges 3 Komponenten Protein
•50% CFM Whey Protein Isolat, 30% mizellarem Casein und 20% Ei Protein Isolat
•hohe Bioverfügbarkeit
•köstlicher Geschmack
•gut verträglich
•Time-Released
•kein Verklumpen
•nicht dickflüssig
•Aspartamfrei
•ohne pflanzliches Eiweiss
Milch enthält zwei wichtige Proteine: Molke und Casein. Ihre Aufnahme wurde in mehreren Studien untersucht. Molke wird rasch aufgenommen und erreicht die Spitzenwerte der Aminosäureaufnahme im Blut nach 20-30 Minuten, danach normalisiert sich der Aminosäurespiegel. Casein dagegen gerinnt im Blut. Daraus resultiert eine langsame Freisetzung von Aminosäuren, die bis zu sieben Stunden anhalten kann.
Die schnelle Freisetzung von Aminosäuren fördert die Proteinsynthese nach dem Sport. Gleichzeitig gibt es einen antikatabolen Effekt, der ebenfalls durch das Vorhandensein von Aminosäuren im Blut gesteuert wird. Die Freisetzung fördert auch den Abbau dieser Aminosäuren in der Leber, weshalb sie nach 90 Minuten weg sind.
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